女性肥胖会影响月经不调么?

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女性肥胖会影响月经不调么?

肥胖与月经不调相互作用

女性肥胖的原因很大部分来自月经不调, 而月经不调是由不良生活习惯导致的,不良的生活习惯引起肥胖,肥胖又引起月经不调,二者形成恶性循环,最终难以遏制。月经不调会引起和加重肥胖,而肥胖又会反作用导致月经不调。

因此,如果你正在备孕,又是一个胖姑娘,就要养成良好的生活习惯,少吃甜腻的食物,每天坚持适量运动,把出轨的“大姨妈” 找回来。

通过运动减肥,预防多囊卵巢综合征

西医认为,引起不排卵的原因有很多,应找到根源,对症治疗。 其中,多囊卵巢综合征被认为是不排卵的最主要原因,而引发多囊卵巢综合征的首要原因是肥胖,因此体重在短时间内迅速增加者,应通过运动来减肥。